Was auch immer es ist – die Bewertung eines Ereignisses hängt immer von den Koordinaten ab, von denen man es beobachtet.
Also bewege dich zu anderen Aussichtspunkten, um mehr von dem Bild oder Ereignis zu sehen.
Mentales Training gewinnt zunehmend in vielen Bereichen unseres täglichen Lebens an Bedeutung. Es ist eine Methode für eine positive Gestaltung Ihres Berufs-Lebens, die über gezielte Beeinflussung des eigenen Denkens, Wollens und Tuns erwünschte Veränderungen erwirkt.
Elemente aus dem Mentalen Training aktivieren das Gehirn auf eine Weise, die Sie aus einer Problemlandschaft in ein Gebiet voller Lösungen und Möglichkeiten führen.
Im menschlichen Geist laufen permanent Prozesse ab, wie sie auch im mentalen Training genutzt werden.
Unsere Vorstellungen werden zu Bildern und diese bestimmen unser Handeln. Dieser Vorgang geschieht zumeist unbewusst und unkontrolliert und wirkt häufig dem Ziel entgegen. Wenn Ängste und Unsicherheiten die Gedanken bestimmen, blockiert man sich selbst.
Ziel eines mentalen Trainings ist es, solche Blockaden aufzulösen und das Denken in positive und konstruktive Bahnen zu lenken.